Ротавірусна інфекція, коли звернутися до лікаря?

Ротавірусна інфекція, коли звернутися до лікаря?

Поради
Ротавірусна інфекція — одна з форм гострої кишкової інфекції, збудником якої є ротавірус людини. Передається збудник під час контакту з поверхнями чи предметами, що могли бути забруднені фекаліями: іграшки, меблі, одяг, підлога, або під час вживання в їжу інфікованих продуктів харчування. (більше…)
Читати далі
Як підтримати людину, що пережила згвалтування?

Як підтримати людину, що пережила згвалтування?

Поради
Слухайте. Те, що ви почуєте, може бути складним, приводити в жах і засмучувати. Але важливо показати, що ви справді слухаєте. Намагайтеся не перебивати – навіть якщо у вас виникає багато запитань. (більше…)
Читати далі
Самодіагностика нервового зриву: коли звертатися до фахівців?

Самодіагностика нервового зриву: коли звертатися до фахівців?

Поради
Нервовий зрив — це неадекватно посилена емоційна реакція на події. Під час війни накопичується надто багато негативних емоцій: тривога, злість, розгубленість, емоційне виснаження. Якщо намагатися постійно їх пригнічувати, може виникнути загострення, психічний розлад або кризовий психічний стан. На які «дзвіночки» у своїй поведінці чи реакціях близьких варто звертати увагу? (більше…)
Читати далі
Адреналін – це гармон який рятує, чи вбиває?

Адреналін – це гармон який рятує, чи вбиває?

Поради
Коли організм відчуває стрес через події навколишнього середовища, наприклад, через війну, відбувається викид адреналіну (епінефрину), який є гормоном стресу. Приплив його відчувається як тривога, нервовість або хвилювання. (більше…)
Читати далі
COVID-сертифікати в Дії відображатимуться

COVID-сертифікати в Дії відображатимуться

Поради
COVID-сертифікати в Дії мають новий термін відображення – 545 днів. Зверніть увагу, сертифікат не оновить нову кінцеву дату автоматично. Для цього потрібно повторно надіслати запит у застосунку чи на порталі Дії. Так само як ви генерували свій нинішній сертифікат. (більше…)
Читати далі