Категорія: Поради

Метаболізм (обмін речовин) — це комплекс процесів, які перетворюють їжу на енергію. (більше…)

Що таке сексуальне здоров’я і навіщо про нього піклуватися? Це комплекс фізичного, психічного та соціального благополуччя, пов’язаного із сексуальністю. Воно включає безпечний секс, відсутність насильства, примусу й дискримінації, а також здатність отримувати та дарувати задоволення. (більше…)

Чи можливо вилікувати хворобу Альцгеймера? На жаль, на сьогодні ефективної терапії, яка повністю усуває деменцію або хворобу Альцгеймера, не існує. Основна допомога людям із цим захворюванням полягає у ранній діагностиці, медичному супроводі та підтримці з боку близьких. (більше…)

Фолієва кислота – ключовий вітамін для жінок репродуктивного віку та тих, хто планує вагітність. Вона допомагає організму виробляти здорові червоні кров’яні клітини та забезпечує правильний розвиток нервової трубки, хребта і мозку плода. Її нестача може призвести до анемії та вроджених дефектів. (більше…)

10 вересня — Всесвітній день запобігання самогубствам. Щороку близько 800 тис. людей у світі обривають життя — у середньому кожні 40 секунд. Ще більше роблять спроби. Це трагедія для родин і спільнот. Що штовхає? Кризові моменти (фінанси, розрив стосунків, тяжкі хвороби), залежності, травми й насильство, втрата близьких, дискримінація. Як допомогти? Помітили тривожні ознаки – поговоріть, вислухайте без осуду, запропонуйте підтримку. Заохочуйте звернення до фахівця або на гарячу лінію. Професійна допомога й увага близьких рятують життя. Гарячі лінії допомоги в Україні: Довіра благочинного фонду «Ставропігіон» у Львові – 1558 Кризовий центр медико-психологічної допомоги – +38 (068) 770-37-70, +38 (099) 632-18-18, +38 (093) 609-30-03 Лінія допомоги – +38 (067) 975-76 76, +38 (066) 975-76-76, +38 (093) 975-76-76 Ла Страда-Україна – 0 800 500 335 або 386 Для учасників АТО та їх сімей…

До мене звернувся пан Ігор. Його вже кілька днів турбував біль у горлі. Він намагався лікуватися своїми «перевіреними» способами: полосканнями, трав’яними настоями, льодяниками. Проте нічого не допомагало, біль тільки посилювався, з’явився кашель і слабкість. Після огляду я визначила першочергову причину – бактеріальне ураження горла, яке потребувало правильного лікування. Після призначеної терапії пан Ігор відчув полегшення: біль зменшився, кашель став рідкісним, а самопочуття значно покращилося. Цей випадок нагадує, чому важливо не займатися самолікуванням. Домашні методи часто не дають результату і можуть нашкодити. Тільки фахівець може визначити точну причину та підібрати ефективне лікування. Якщо вас турбує тривалий біль у горлі, кашель чи слабкість, не відкладайте візит до лікаря. Звертайтеся до фахівців Надвірнянського НЦПМД: своєчасна консультація допоможе швидко повернути здоров’я та уникнути ускладнень. Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони…