Осінній період традиційно супроводжується підвищенням захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції. У дитячих садочках та школах, офісах, громадському транспорті та інших місцях скупчення людей віруси поширюються особливо активно. Найчастішими збудниками восени можуть бути (більше…)
До мене на прийом прийшов пацієнт із, здавалося б, буденною скаргою – постійна гикавка. Він жартував, що вже готовий записати її у хобі, адже вона не давала спокою кілька днів поспіль. Та за жартами відчувалась справжня втома: гикавка заважала спати, працювати і навіть спокійно говорити. Я уважно вислухала його історію та запитала про інші симптоми. Пояснила, що найчастіше гикавка виникає через судомне скорочення діафрагми і швидко минає. Але коли вона затягується, це може бути сигналом проблем зі шлунком або навіть нервовою системою. Ми разом спробували прості методи, які часто допомагають: затримати дихання на 15 секунд, повільно вдихати і видихати, кілька разів подихати в паперовий пакет. Також я порадила вдома під час нападу сідати з підтягнутими до грудей колінами або використати маневр Вальсальви – видихнути із затиснутим носом та закритим ротом.…
COVID-19 залишається небезпечним для вагітних. Вірус накладається на зміни в організмі, який підтримує розвиток дитини, ускладнює лікування інфекції та створює стрес для плода. Тому захист від COVID-19 є пріоритетом як для вагітної, так і для оточення — родини, друзів. (більше…)
У людей старшого віку пізній сніданок пов’язаний із підвищеним ризиком смерті від усіх причин. У молодших людей такого зв’язку не виявили, і спеціально раніше снідати навряд чи знизить ризик. Пізній сніданок може бути ознакою проблем зі здоров’ям, втоми, депресії, стресу, проблем із зубами або кількох хронічних хвороб і може стати приводом звернутися до фахівця. (більше…)
Багато пацієнтів мають хибні уявлення про роботу сімейного лікаря та його доступність. Часто думають, що лікаря можна дзвонити у будь-який час, навіть у вихідні, або що він повинен ділитися особистим номером телефону на вимогу. Також деякі вважають, що сімейний лікар зобов’язаний у будь-який момент оформити лікарське свідоцтво про смерть. Насправді це не так. (більше…)
