Категорія: Поради

Сода здається швидким рішенням надокучливої печії. Але насправді – це лише ілюзія полегшення, яка може нашкодити. Що відбувається, коли ви п’єте соду? Сода тимчасово нейтралізує кислоту утворюється вуглекислий газ, який роздуває шлунок. Тиск зростає кислота знову закидається в стравохід. Організм реагує ще більшим виробленням кислоти (кислотний «рикошет»). Полегшення короткотривале, а печія повертається знову та ще з більшою інтенсивністю. Печія – це симптом, а не хвороба. За нею можуть ховатись гастрит, ГЕРХ, грижа, порушення моторики, стрес. Що дійсно допомагає впоратись із даним симптомом: корекція харчування та способу життя огляд у лікаря, який призначить дообстеження та доказове лікування Довіряйте не народним методам, а лікарям! Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони контакт-центру: 067-995-92-41 067-251-25-91 Графік роботи контакт-центру: ПН-П’ЯТН 8:00-17:00 СБ 9:00-13:00 Джерело: Healthline Надвірнянський НЦПМД – з турботою про…

Це наслідок неконтрольованого використання протимікробних препаратів. Коли антибіотики застосовують без потреби або неправильно, бактерії навчаються «обходити» лікування — і ризик розвитку стійких інфекцій зростає. Приймайте антибіотики тільки за рекомендацією фахівця, після огляду та чіткої потреби. Самолікування може нашкодити вам та знизити ефективність лікування у майбутньому. Якщо у вас є симптоми, що турбують, зверніться до наших лікарів. Вони допоможуть визначити, чи потрібні антибіотики, і підберуть безпечне лікування. Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони контакт-центру: 067-995-92-41 067-251-25-91 Графік роботи контакт-центру: ПН-П’ЯТН 8:00-17:00 СБ 9:00-13:00 Джерело: МОЗ України Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас! Website – https://www.nadcentrp.if.ua/ Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD

Артеріальна гіпертензія, або гіпертонія – це стан, коли артеріальний тиск тривалий час залишається вищим за норму. У такій ситуації судини працюють із перевантаженням, а серце змушене докладати більше зусиль для перекачування крові Що може підвищувати ризик розвитку гіпертонії: незбалансоване харчування надмірна маса тіла куріння та вживання алкоголю хронічний стрес На що варто звернути увагу: показники артеріального тиску понад 140/90 мм рт. ст. головний біль або запаморочення біль у грудях задишка шум у вухах, що з’являється періодично Важливо пам’ятати: гіпертонія може тривалий час не давати яскравих симптомів. Саме тому регулярний контроль артеріального тиску та консультація сімейного лікаря допомагають вчасно виявити проблему й знизити ризик ускладнень. Якщо помічаєте тривожні ознаки, зверніться до фахівців нашого Центру для обстеження та індивідуальних рекомендацій. Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони контакт-центру: 067-995-92-41…

Натяки, різкі жарти, мовчанка, ігнорування – все це може бути не «характером людини», а проявами пасивної агресії. Вона менш помітна, ніж відкрита агресія, але так само базується на гніві та невдоволенні. Пасивна агресія часто виникає тоді, коли людині складно прямо сказати про своє роздратування або розчарування. Замість того, щоб окреслити проблему словами, вона обирає непряму поведінку: затримує завдання, робить «компліменти» зі знеціненням, говорить саркастично або демонструє холодну відстороненість. Щоб не дозволити цьому руйнувати вашу стабільність , важливо вміти захистити свої кордони. Як діяти, якщо стикаєтесь із пасивною агресією Зробіть паузу, щоб не відповідати імпульсивно Назвіть для себе те, що бачите: «Схоже, це пасивна агресія» Поміркуйте, чи не стоїть за поведінкою людини втома, страх або невпевненість Якщо ситуація повторюється, відстежте закономірності: коли саме прояви посилюються, у яких темах, у які моменти…

«Зустрічі й співпраця» Долучились до онлайн-інтерв’ю К. Булавінової з Н. Гусак «Як працює НСЗУ під час війни». Було розглянуто основні питання Як працює автоматичний моніторинг НСЗУ: алгоритми, що аналізують мільйони медичних записів і виявляють аномалії у кодуванні діагнозів, тривалості лікування, складності випадків і відповідності умовам договорів. Які типові маніпуляції система вже зупинила – від штучного ускладнення випадків до наданих без обладнання послуг чи необґрунтованого присвоєння паліативного статусу. Які результати моніторинг дав у 2023-2025 роках: обсяги убезпечених коштів, перерахунки та як ці дані впливають на правила Первинної медичної допомоги (ПМГ) і поведінку надавачів. Чому моніторинг – це не про покарання, а про рівні правила гри, чесну конкуренцію та захист пацієнта від фіктивних послуг. Як очищення даних формує більш справедливу та ефективну медичну систему і що зміниться в підходах НСЗУ у 2026…

 Сказ – одна з тих інфекцій, які не залишають права на помилку. Це вірус, що потрапляє в організм людини під час укусу або навіть через ослинення. Та водночас є хороша новина Якщо діяти правильно та вчасно, розвиток хвороби можна повністю запобігти. Що важливо зробити? Негайно промити рану водою з милом. Звернутися до лікаря – саме він визначить, чи потрібна постконтактна профілактика. За потреби фахівець призначить вакцину, а інколи й імуноглобулін Самостійно «почекати» чи «подивитися, що буде» у випадку зі сказом небезпечно. Це інфекція, яка залишається смертельною, тому діяти потрібно одразу. Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони контакт-центру: 067-995-92-41 067-251-25-91 Графік роботи контакт-центру: ПН-П’ЯТН 8:00-17:00 СБ 9:00-13:00 Джерело: ЦГЗ МОЗ України Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас! Website – https://www.nadcentrp.if.ua/ Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD…