Категорія: Поради

Вчора на прийомі стався випадок, який ще раз довів: «У медицині не буває дрібниць». Заходить молодий чоловік – активний, спортивний, але вигляд такий, ніби щойно добіг марафон… у зворотному напрямку. Каже, що сил немає, встає з ліжка – в очах темніє. Учора в магазині ледь не впав, тільки візок підхопив. Міряємо тиск – 90/55. Для людини, яка звикла до 120/80, це справжня прірва. Починаємо «медичне розслідування». Серце – гаразд, ЕКГ чиста. Аналізи – хоч у підручник став. Стрес? Каже, все як завжди. І тоді я ставлю запитання, яке часто стає ключем: що ви зараз приймаєте? Усе – навіть «вітамінки». Пацієнт знизує плечима: «Та нічого серйозного. Спину тягнуло – пив міорелаксант. І ще уролог щось призначив». Стоп. Ось і винуватець. Виявилося, що комбінація його препаратів дала потужний побічний ефект – різке…

Регулярне вживання горіхів може стати простою, але дуже дієвою звичкою для підтримки здоров'я вашого серця. Горіхи містять корисні жири, рослинний білок, клітковину та мікроелементи, які працюють разом, щоб захищати судини та підтримувати оптимальну роботу серцево-судинної системи. Ось що відбувається, коли ви додаєте їх до раціону Показники холестерину змінюються у кращий бік: рівень «поганого» знижується, а «хорошого» – навпаки, підвищується Судини залишаються еластичними та менш схильними до запалення Артеріальний тиск може стабілізуватися, адже корисні жири та магній підтримують здоровий тонус судин Мікробіом працює краще, адже клітковина з горіхів допомагає корисним бактеріям Щоб отримати максимальну користь: обирайте різні види горіхів уникайте солоних чи надмірно оброблених варіантів їжте помірно, щоб не перевищувати добову калорійність Якщо хочете дізнатися, як сформувати раціон, що підтримує здоров'я серця саме для вас, звертайтеся до наших фахівців. Ми допоможемо…

Ваші актуальні дані в Електронній системі охорони здоров’я (ЕСОЗ) – це зручний та безперебійний доступ до цифрових можливостей. У електронній системі зберігаються ваше прізвище, ім’я, по батькові, дата народження, дані документів та інша важлива інформація. Коли ці дані оновлені та точні, ви без труднощів отримуєте медичні послуги. (більше…)

Уява часто здається чимось легковажним – ніби ми тікаємо від того, що відбувається насправді. Але фактично це один з найцінніших інструментів психіки, який дозволяє створити внутрішній простір для проб і помилок. Там, де зовнішній світ не дає відповіді чи підтримки, уява пропонує місце, де можна дихнути вільніше. (більше…)

У День дій проти раку шийки матки (РШМ), нагадуємо: вакцинація від вірусу папіломи людини (ВПЛ) – один із найдієвіших способів запобігти РШМ та іншим онкологічним захворюванням, пов’язаним із цим вірусом. (більше…)

«День донора» Тиждень розпочали з Дня донації крові для потреб ЗСУ, військових госпіталів. У підсумку – 73 донори! Активність наших пацієнтів, колег, друзів не стихає. Дякуємо всім, хто долучається. (більше…)