Чи дійсно ранкова руханка допомагає прокинутись?

Чи дійсно ранкова руханка допомагає прокинутись?

Поради
Пам’ятаєте відчуття, коли ви прокинулись, але ще ніби не зовсім, ви ще напівсонні та пригальмовані? Це – інерція сну. Вона спіткає людину, коли та різко прокидається під час фази так званого повільного сну (більше…)
Читати далі
Коли печінка кричить по допомогу?

Коли печінка кричить по допомогу?

Поради
Печінка – один із найбільш витривалих органів у нашому організмі, адже такій здатності до регенерації можна тільки позаздрити. Проте навіть такий «міцний горішок» може не витримати впливу токсинів, алкоголю, інфекцій. (більше…)
Читати далі
Ознаки серйозного ворога парагрипу

Ознаки серйозного ворога парагрипу

Поради
Парагрип має сезонний характер. Він більш поширений восени, взимку та навесні. У дорослих, які не мають хронічних захворювань, парагрип зазвичай не є серйозним захворюванням. Якщо у вас є інші проблеми зі здоров'ям, наприклад, хронічні захворювання легень або ослаблений імунітет, то інфекція може протікати важче та одужати від неї буде складніше. (більше…)
Читати далі
Як заспокоїти дитину під час істерики?

Як заспокоїти дитину під час істерики?

Поради
Дитяча істерика може виникнути навіть у найспокійнішої дитини. Зазвичай, це трапляється в переломні моменти дорослішання, зміни психіки та формування особистості. Проте для батьків дитяча істерика – це справжнє «пекло». Наведемо декілька порад про те, як з нею впоратись. (більше…)
Читати далі
Якою вакциною проти поліомієліту краще щепити дитину?

Якою вакциною проти поліомієліту краще щепити дитину?

Поради
Поліомієліт – це інфекційне захворювання, яке вражає центральну нервову систему, що призводить до розвитку в’ялого паралічу. Хвороба може протікати в стертій або безсимптомній формі. У дітей сприйнятливість до захворювання висока. Для боротьби з поліомієлітом в Україні використовують інактивовану поліомієлітну вакцину (ІПВ) та оральну поліомієлітну вакцину (ОПВ). (більше…)
Читати далі
Кімнатні рослини: не лише краса в оселі, а й користь для організму

Кімнатні рослини: не лише краса в оселі, а й користь для організму

Поради
Красиві кімнатні рослини не тільки милують око та створюють затишок в оселі, а ще й можуть володіти корисними властивостями. Наприклад, вони здатні очищати повітря у кімнаті та сприяти нормальному функціонуванні дихальної системи. (більше…)
Читати далі