Категорія: Поради

До мене звернулася пані Олена – жінка середнього віку, яку турбувала надмірна маса тіла. Вона зізналася, що вже давно намагається позбутися зайвих кілограмів, але результати не радують. Під час прийому я уважно вислухала її історію, провела обстеження і визначила індекс маси тіла (ІМТ). Виявилось, що він перевищував норму, і я зрозуміла, що потрібно діяти. Я пояснила пацієнтці, як важливо розуміти, що надлишкова маса тіла не тільки впливає на зовнішній вигляд, а й несе ризики для здоров’я, підвищуючи ймовірність серцево-судинних захворювань, цукрового діабету, проблем із суглобами і навіть раку. І детально розповіла про ускладнення ожиріння, щоб вона усвідомила серйозність ситуації. Після цього ми разом розробили план змін у харчуванні: порекомендувала їй збалансовану дієту, яка включала більше овочів, білка та здорових жирів, і обмеження простих вуглеводів. Окрім того, я порадила кілька фізичних…

Планування вагітності – це не лише про підрахунок днів у календарі, а й про емоційну готовність, фізичне здоров'я та підтримку партнера В умовах війни цей процес може здаватися ще складнішим, але він цілком реальний! (більше…)

У зв’язку зі зростанням захворюваності на ГРВІ, грип та Covid-19 в нашій області та громаді нагадуємо про важливість дотримання маскового режиму у приміщеннях медичних закладів! На прийом до лікаря — тільки в масці! Це просте правило захищає вас, медичний персонал та інших пацієнтів від можливого зараження. Утримуйтеся від візитів без нагальної потреби Якщо ваш візит до лікаря можна відкласти, краще зробити це задля безпеки всіх. Рекомендуємо профілактичну вакцинацію проти грипу особам із груп ризику (літні люди, особи з хронічними захворюваннями, медики тощо). Це дієвий спосіб знизити ризик важкого перебігу хвороби. Дбайте про себе та людей навколо: мийте руки, дотримуйтеся дистанції та не нехтуйте засобами індивідуального захисту! Будьте здорові! Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони контакт-центру: 067-995-92-41 067-251-25-91 Графік роботи контакт-центру: ПН-П’ЯТН 8:00-17:30 СБ 9:00-13:00 Надвірнянський НЦПМД…

З 1 березня 2025 року всі декларації, які не пройдуть верифікацію, будуть визнані неактивними. Це означає, що пацієнти можуть втратити доступ до гарантованих державою медичних послуг. Що потрібно зробити? (більше…)

Шановні мешканці села Молодків, 20 лютого з 09:30 до 13:00, ви зможете безоплатно отримати наступні послуги: Консультацію лікаря-терапевта Швидкі тести на COVID-19 Скринінг на туберкульоз та ВІЛ/СНІД Вакцинацію від COVID-19 Вакцинацію від дифтерії, правця ЕКГ Дерматоскопію Глюкометрію (визначення рівня глюкози у крові) Забір біоматеріалу для проведення загального аналізу крові, сечі Місце проведення – с. Молодків, територія біля приміщення ФАП Захід проводиться у партнерстві КП «Надвірнянський НЦПМД» та Надвірнянського відділу ДУ «Івано-Франківський ОЦКПХ МОЗ» Запрошуємо мешканців села: подбайте про своє здоров’я! Телефони контакт-центру: 067-995-92-41 067-251-25-91 Графік роботи контакт-центру: ПН-П’ЯТН 8:00-17:30 СБ 9:00-13:00 Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас! Website – https://www.nadcentrp.if.ua/ Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD

Піклування про психічне здоров’я не менш важливе, ніж про фізичне. Як ми зміцнюємо імунітет тіла, так само потрібно дбати і про емоційне благополуччя. Це допоможе долати психологічні труднощі та підтримувати ментальне здоров’я близьких, особливо дітей. Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням: cutt.ly/helsi_NNCPMD Телефони контакт-центру: 067-995-92-41 067-251-25-91 Графік роботи контакт-центру: ПН-П’ЯТН 8:00-17:30 СБ 9:00-13:00 Джерело: MH4U Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас! Website – https://www.nadcentrp.if.ua/ Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD