Категорія: Поради

Вітряна віспа, або вітрянка, є однією з найпоширеніших інфекцій у світі. Вірус передається повітряно-крапельним шляхом та є надзвичайно заразним. Якщо на недугу захворіє одна людина, то до 90% оточення без імунітету до неї також інфікуються. Попри те, що це типова дитяча інфекція й зазвичай переноситься легко, вона може мати серйозні ускладнення, навіть небезпечні для життя, особливо для немовлят, вагітних жінок і людей з ослабленим імунітетом. Найчастіше хворіють діти у віці 2–4 роки. Для вітряної віспи характерна осінньо-зимова сезонність, що пояснюється тіснішим контактуванням дітей під час відвідування дитячих садків і шкіл. Хвороба проявляється висипами, які дуже сверблять, підвищенням температури тіла і нездужанням. Висип з’являється спочатку на грудях, спині, обличчі, а потім поширюється по всьому тілу. Хворий на вітрянку вважається заразним у середньому протягом 10–12 днів: від 1–2 днів до появи висипу,…

Міністерство охорони здоров'я України спільно зі Stopfake публікує дайджест спростувань медичних міфів №21 — «Чистий мозок». МІФ №1: Штам «Омікрон» переважно інфікує тричі вакцинованих людей — італійська професорка. У соціальних мережах поширюється відео, на якому професорка Анна Тереза ​​Паламара, директорка департаменту інфекційних захворювань італійського Національного інституту здоров’я в ефірі телеканалу TG5 нібито визнала, що штам «Омікрон» здебільшого в Італії вражає тричі вакцинованих людей. ФАКТ: Цитата італійської професорки Анни Паламари була вирвана з контексту. Професорка наголошує, що важких форм захворювання COVID-19 поменшало, тому що в Італії штамом «Омікрон» здебільшого заражені вакциновані люди. Саме вакцинація, за її словами, стає бар’єром для серйозного захворювання. Однак це речення користувачі соцмереж навмисно вирізали з оригінального відеоролика, щоб довести так звану неефективність та небезпеку вакцин від SARS-CoV-2. Більше інформації тут: https://bit.ly/3B5DqNJ МІФ №2: мРНК-вакцини від COVID-19…

Лікування інсульту найефективніше в перші 3 години після виявлення симптомів захворювання. Якщо ви підозрюєте у когось із знайомих або родичів інсульт, проведіть простий тест: Face (обличчя): попросіть людину посміхнутися. На половині обличчя відсутня міміка. Arms (руки): попросіть людину підняти обидві руки. Одна рука відстає та опускається вниз. Speech (розмова): попросіть людину повторити просту фразу. Мова невиразна чи дивна. Time (час): якщо ви бачите в людини ці ознаки, негайно телефонуйте до 103, а не до сімейного лікаря! Зверніть увагу на час появи перших симптомів. Ця інформація допоможе лікарям призначити найефективніше лікування. Не дозволяйте людині самостійно їхати в лікарню. Якщо симптоми інсульту зникли за кілька хвилин, можливо, у людини була транзиторна ішемічна атака. Цей стан також потребує серйозного та своєчасного лікування. А ми нагадуємо, що записатися до сімейного лікаря Надвірнянського НЦПМД можна…

Шоколад - це смачне задоволення. Можливо, ви чули, що темний шоколад корисний для здоров'я. Але чи так це насправді? Результати досліджень показують, що какао може покращити роботу серця та мозку, особливо у людей похилого віку. Вчені вважають, що це може бути пов'язано зі сполуками, які називаються флаванолами, що містяться в какао-бобах. Темний шоколад містить найбільше какао. Також ці сполуки містяться в чаї, червоному вині, яблуках та ягодах. Фахівці продовжують вивчати, як концентровані дози флаванолів какао впливають на хвороби очей, серця, ризик виникнення онкологічних хвороб і когнітивні здібності. Вчені вже виявили, що дані сполуки покращують кровотік у крихітних кровоносних судинах головному мозку. Дослідження все ще продовжується. Але тієї кількості флаванолів, що містяться у цілій плитці темного шоколаду, буде замало для терапевтичної дії. Є й гірші новини. Через додавання цукру та какао-масла…

А правда, що мікрочип у пігулках — для контролю за населенням? Чи справді спеціальною дієтою можна очистити організм від вакцини? Міністерство охорони здоров'я України спільно зі Stopfake публікує дайджест спростувань медичних міфів №20 — «Чистий мозок» МІФ №1: Рак — це грибок, що лікується квашеною капустою та ліками проти гельмінтів. Поширюється чергова «дивовижна» історія про методи боротьби з раком. З посиланням на українського «цілителя» повідомляється, що рак — це «грибкова інфекція», яку «можна вилікувати» кислими продуктами. ФАКТ: Рак – це мутація ДНК клітини, а не грибок. Ліки, які дезінформатори радять для «лікування раку», використовується проти гельмінтів і захворювань, що передаються статевим шляхом. Більше інформації тут: https://bit.ly/3AP6Hfj МІФ №2: Поствакцинальний детокс після щеплення від COVID-19. У мережі поширюються схеми «поствакцинального детоксу» після щеплень від COVID-19, в яких «експерти» рекомендують приймати ванни…

Бобові — це одні з найбільш універсальних та поживних продуктів. Їх налічують більш як 20 000 різних видів. Серед них: нут, сочевиця, горох, арахіс, соєві боби, квасоля та багато інших. Люди вже давно їдять насіння бобових, адже вони можуть смакувати як окрема страва, або ж поживний гарнір. Якщо ви ще досі не включили бобові у свій раціон, ось вам 5 фактів, чому варто змінити свою думку! (https://bit.ly/3IZsxzs) Бобові містять клітковину, білок, вуглеводи, вітаміни групи В, залізо, магній, марганець, цинк та фосфор та інші корисні речовини. У них майже відсутній жир і зовсім немає холестерину. Одна порція бобових (приблизно ½ чашки) містить 20 г вуглеводів, 7-9 г клітковини, 8 г білка та 1 г жиру. У бобових низький глікемічний індекс, що актуально для людей, які хворіють на цукровий діабет. Раціон збагачений…