В одружених чоловіків - утричі вищий ризик ожиріння • Надвірнянський НЦПМД

09Кві 2025 by Коваль Микола Сергійович

На зображенні може бути: 1 особа та текст

Дослідження показують, що одружені чоловіки мають утричі вищий ризик ожиріння, ніж їхні неодружені ровесники. Крім того, ймовірність набрати зайву масу тіла після весілля зростає на 62% у чоловіків і на 39% у жінок.

Чому так відбувається?

Основні причини

Зміни у харчуванні – подружнє життя часто пов’язане з більшими порціями та регулярними спільними прийомами їжі

Менше активності – після одруження чоловіки починають приділяти менше уваги фізичній формі

Зниження мотивації – неодружені чоловіки частіше слідкують за своєю зовнішністю, тоді як після весілля цей стимул слабшає

Цікаво, що для жінок таких змін у масі тіла не спостерігається. Можливо, через соціальний тиск та постійну увагу до зовнішнього вигляду

Ще один важливий фактор – вік. З кожним роком ризик ожиріння зростає на 4% у чоловіків і на 6% у жінок. А от депресія та низька обізнаність у питаннях здоров’я суттєво підвищують ризик ожиріння саме у жінок.

Надмірна маса тіла – це не лише про зовнішній вигляд, а й про здоров’я серця

, судин

та загальний стан організму. Якщо помічаєте, що кілограми додаються – варто переглянути свій стиль життя. Правильне харчування та фізична активність допоможуть уникнути ризиків