У День меланоми ще раз нагадуємо, що меланома — небезпечне злоякісне новоутворення. Сподіваємося, ви пам’ятаєте про регулярні огляди шкіри. Що ще можна зробити, щоб знизити ризик? Відповідь проста: уникайте перебування на сонці,
коли це можливо. Його проміння є чи не основним чинником, який сприяє розвитку меланоми.
коли це можливо. Його проміння є чи не основним чинником, який сприяє розвитку меланоми.
Користуйтеся сонцезахисним кремом зі щонайменше SPF 30, причому за будь-якої погоди. Поновлюйте його що 2 години. Носіть капелюх
з широкими крисами та сонцезахисні окуляри. Якомога більше прикривайте шкіру одягом. Зауважте, що темні та яскраві кольори захищають краще, ніж світлі. Старайтеся не виходити на сонце у пік його активності, який припадає на обідні години. Точнішу інформацію можете отримати з прогнозу погоди, в якому вказують ультрафіолетовий індекс. 0 означає найнижчу, а 11 – найвищу інтенсивність випромінювання. Відмовтеся від солярію!У ваших силах знизити ризик меланоми! Скористайтеся для цього усіма можливостями!
Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням:
Телефони контакт-центру:
067-995-92-41 067-251-25-91Графік роботи контакт-центру:
ПН-П’ЯТН 8.00-17.30 СБ 9.00-13.00
Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.Джерело: Melanoma Research Alliance
Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас!
Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD