Сонечко для сонечок: яка користь інсоляції?

☀ Від дії прямих сонячних променів 👶🏻 новонароджених і немовлят краще захищати, але піддавати їх шкіру м’якому сонячному світлу варто з перших днів життя.

Чому ранкові та вечірні ультрафіолетові промені корисні?
👍🏻 Забезпечують більшу кількість вітаміну D — його завжди потребує дитячий організм; 15-30 хв перебування на сонці дають можливість малюкам синтезувати вітамін самостійно та уникнути проблем із засвоєнням кальцію
👍🏻 Забезпечують вищий рівень серотоніну — так званого гормону ✨ щастя, який призводить до відчуття безпеки, регулює сон і травлення
👍🏻 Забезпечують достатню концентрацію інсуліну, що певною мірою допомагає запобігти появі цукрового діабету
👍🏻 Запобігають жовтяниці чи допомагаютьліквідувати існуючу — сонячне світло сприяє розщепленню білірубіну, надмірний рівень якого надає шкірі, слизовим оболонкам і склерам очей жовтого забарвлення
👍🏻 Регулюють секрецію мелатоніну — гормону, що контролює чергування режимів активності та сну
Більше інформації про користь інсоляції може надати ваш лікар-педіатр.
Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням:
Телефони контакт-центру:
📞 067-995-92-41
📞 067-251-25-91
Графік роботи контакт-центру:
▪️ ПН-П’ЯТН 8.00-17.30
▪️ СБ 9.00-13.00
👉 Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.
Джерело: Firstcry Parenting
Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас!
🟦 Instagram – instagram.com/NNCPMD
🟦 Facebook – facebook.com/NNCPMD
🟦 Viber – cutt.ly/NNCPMD

Амбулаторія ЗПСМ№1
Адреса: вул. Федьковича 4, Надвірна
Номер: +38067 251 2591
Пошта: nadcentrpmd@ukr.net
Години роботи: ПН-ПТ 8:00–17:00

Амбулаторія  ЗПСМ№2
Адреса: вул. Руднєва 23, Надвірна
Номер: +38067 995 9241
Пошта:nadcentrpmd@ukr.net
Години роботи: ПН-ПТ 8:00–17:30

Черговий кабінет СБ 9:00–13:00