Поради, щоб ваші ніжки не були приманкою для грибка від Цюрака Михайла Васильовича • Надвірнянський НЦПМД

21Кві 2022 by Коваль Микола Сергійович

Весна… Дні стають довшими, а погода теплішою. Це означає, що ваші ніжки будуть більше завантажені. Проте підвищена активність стоп і тепло сприяє розвитку найпоширенішої проблеми зі стопами – мікозу.

Грибок, що викликає це захворювання, любить тепле, темне та вологе середовище, легко поширюється при прямому контакті із забрудненими поверхнями, а також заразний. Людина з мікозом стоп спостерігає сухість шкіри, свербіж, почервоніння, лущення шкіри, її розтріскування, неприємний запах.

Що допоможе вам уникнути мікозу стопи

Тримайте ноги чистими та сухими, особливо між пальцями ніг. Так, зараз в Україні війна. Тому при можливості мийте ноги та не забувайте витирати їх перед тим, як одягнути шкарпетки та взуття. Провітрюйте ноги.

Міняйте шкарпетки, особливо коли вони намокають.

Носіть легке, добре вентильоване взуття. Уникайте синтетичних матеріалів, таких як вініл або гума.

Дайте взуттю достатньо часу, щоб висохнути між використанням. Застосовуйте антибактеріальні/протигрибкові спреї, аби запобігти росту грибка.

Намагайтеся не ходити босоніж у громадських місцях.

Не ділиться рушниками чи взуттям. Мікоз дуже заразний!

При першій можливості зверніться до лікаря. Призначена терапія буде залежати від тяжкості мікозу стопи. Дане захворювання дуже поширене, але це не означає, що його потрібно ігнорувати.

Щоб записатися до наших лікарів самостійно, перейдіть за посиланням