20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози.Для запобігання найпоширенішого онкологічного захворювання серед жінок важливо дотримуватися здорового способу життя, а також вчасно проходити огляд лікаря:
мамолога – не рідше одного разу на 1-2 роки жінкам старше 50 років – щодва роки здійснювати мамографічні обстеження
Усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. Діагностику слід виконувати на 6-12 день після початку менструації.Алгоритм дій такий:
Станьте перед дзеркалом, опустіть руки, оцініть зовнішній вигляд грудей і колір сосків. Повторіть огляд з піднятими руками. Спочатку огляньте спереду, а потім – з обох боків. Завівши ліву руку за голову, правою промацайте ліву молочну залозу. Звертайте увагу на припухлості й потовщення. Промацування слід починати з верхньої чверті та рухатися за годинниковою стрілкою. Повторіть огляд з правою залозою. Стисність сосок двома пальцями. Перевірте, чи немає виділень. У положенні лежачи повторіть промацування. Розпочніть з верхньої частини залози. Круговими рухами натискайте на залозу. Переконайтеся, що немає набряків та ущільнень Промацайте пахові западини. Перевірте, чи не збільшені лімфовузли.Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням:
Телефони контакт-центру:
067-995-92-41 067-251-25-91Графік роботи контакт-центру:
ПН-П’ЯТН 8.00-17.30 СБ 9.00-13.00
Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.Джерело: ЦГЗ МОЗ України
Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас!
Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD