Бий. Біжи. Замри. Це типи гострих стресових реакцій. Однією з найпотужніших захисних реакцій нашого організму є «замри» (ступор). Виникає після виражених нервових потрясінь (вибух, напад, жорстоке насилля), коли людина витратила стільки енергії на виживання, що сил на контакт із навколишнім світом у неї вже немає.
До основних ознак ступору відносять:
різке зниження чи відсутність довільних рухів і мови відсутність реакції на зовнішні подразники: шум, світло, дотики завмирання у певній позі, заціпеніння, стан повної нерухомості напруження окремих груп м’язівЩо робити
Підійдіть до людини, повільно візьміть її за руку, попросіть піти з вами. Використовуйте фрази: «Тобі не можна залишатися тут», «Тобі потрібна допомога» тощо. Зігніть потерпілому пальці на обох руках і притисніть їх до основи долоні. Великі пальці повинні бути виставлені назовні. Кінчиками великого та вказівного пальців масажуйте потерпілому точки, розташовані на чолі, над очима рівно посередині між лінією росту волосся й бровами, чітко над зіницями. Долоню вільної руки покладіть на груди потерпілого. Налаштуйте свій подих під ритм його подиху. Людина, перебуваючи в ступорі, чує та бачить. Тому не потрібно кричати, говоріть тихо, повільно й чітко, але те, що може викликати сильні емоції. Пам‘ятайте, треба досягти реакції потерпілої людини та вивести її зі стану.Нагадуємо телефони нашого контакт-центру:
067-995-92-41 067-251-25-91Графік роботи контакт-центру:
ПН-П’ЯТН 8.00-17.30 СБ 9.00-13.00
Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.Джерело: ukraine.unfpa.org
Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас!
Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD‘