Чи існує "корисна" доза алкоголю • Надвірнянський НЦПМД

25Сер 2022 by Коваль Микола Сергійович

Хто не любить випити наприкінці важкого довгого робочого дня?

Але звідки такий непереборний потяг? Причина полягає в тому, що алкоголь оточує нас всюди. Це невід’ємна частина світських заходів, свят і навіть релігійних церемоній. Вам ніколи не доведеться їхати далеко, щоб знайти бар або магазин алкогольних напоїв майже в будь-якій частині світу. І для багатьох людей вживання означає нагороду за важливу справу, спосіб розслабитися або розкутіше спілкуватися.

Всі ми чули інформацію, що 150 грам сухого вина

може знизити ризик серцевих захворювань, але нові дослідження підтверджують зворотнє.

Мало того, що чіткої користі для серця від помірного вживання будь-якого алкоголю не існує, так ще й така звичка може стати причиною розвитку хвороб.

Рак горла, стравоходу, товстої кишки, аритмії, остеопоротичні переломи, гіпертонії – все це не повний список захворювань, причиною яких є спиртовмісні напої, не кажучи вже про психічні порушення.

Варто звернути увагу, що алкоголь занурює людину у «порочне коло». Спиртне має миттєвий позитивний вплив на легкість засипання, зниження стресу, відчуття щастя і благополуччя. Натомість чистий ефект частіше негативний. Головний біль, відчуття «розбитості», поганий настрій і як наслідок – знову стрес, який змушує прийняти нову дозу. 😵‍ В цьому і заключається підступна природа алкоголю.

Висновок з вищесказаного один – ніякі спиртовмісні напої не корисні ні в яких дозуваннях, а відмовлятися від них повністю чи споживати помірно тільки особиста справа кожного.