Сомнамбулізм (лунатизм, сноходіння) – розлад сну, який проявляється у несвідомих діях або рухах.В медицині таке явище називають парасомнією. Частіше це відбувається через 1-2 год після засипання і триває від 30 с до 30 хв. Перебуваючи в стані сну, людина може робити різні дії: як невинні (рухатися, обходити перешкоди, відповідати на прості питання), так і досить небезпечні 
Найчастіше ходіння уві сні притаманне дитячому віку 
, пік припадає на 4-8 років. 25% здорових дітей мали епізод сомнамбулізму в житті. Причиною його виникнення є незрілість кори головного мозку. Ходіння уві сні у 25-33% випадків поєднується з енурезом, неврозом, синдромом сонних апное.Причини сомнамбулізму:
Спадковість Недосипання або сильна втома 
Переривчастий або непродуктивний сон Певні ліки 
Стрес і хвилювання Деякі захворювання Травми голови 
Немає стовідсоткового способу позбутися лунатизму. Однак якщо вести здоровий спосіб життя і виключити фактори, що провокують розлад, ймовірність появи сноходіння буде практично нульовою. Обов’язково зверніться до лікаря 
, якщо епізоди часті або людина отримує травми під час ходіння уві сні!Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням:
Телефони контакт-центру:
067-995-92-41 067-251-25-91Графік роботи контакт-центру:
ПН-П’ЯТН 8.00-17.30 СБ 9.00-13.00
Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.Джерело: Cleveland clinic
Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас!
Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD