Регулярне миття рук – найпростіше, що ми можемо зробити для свого здоров’я та профілактики захворювань. Брудними руками переносяться вірусні, бактеріальні, грибкові і паразитарні патогени. Достатньо просто доторкнутися ними до слизових оболонок і ви можете захворіти. Тому важливо підтримувати їх чистими. А про поради як це зробити – поговоримо далі.
Руки ретельно потрібно мити з милом та водою. За відсутності цих засобів – застосовуйте спиртовмісний антисептик.Мити руки потрібно:
перед прийомом їжі після туалету після вулиці коли руки візуально забрудненіПоради щодо гігієни рук:
Надавайте перевагу рідкому милу Намилюйте руки так, щоби мило вкривало всю поверхню кистей Приділяйте особливу увагу всім ділянкам Процес миття має тривати не менше 40 сек Для висушування рук користуйтеся паперовими рушниками
А з алгоритмом миття рук – можете ознайомитись на фото.
Де б ви зараз не перебували – не забувайте про гігієну рук! Адже це дозволяє убезпечити вас від зараження інфекційними хворобами.Записатися до наших лікарів можна самостійно за посиланням:
Телефони контакт-центру:
067-995-92-41 067-251-25-91Графік роботи контакт-центру:
ПН-П’ЯТН 8.00-17.30 СБ 9.00-13.00
Просимо поділитися цим дописом собі в профіль та в фейсбук-групи.Джерело: ЦГЗ МОЗ України
Надвірнянський НЦПМД – з турботою про вас!
Instagram – instagram.com/NNCPMD Facebook – facebook.com/NNCPMD Viber – cutt.ly/NNCPMD